Psicóloga Clínica e
Hipnoterapeuta
Roseane Andrade
Transformando vidas através da compreensão e cura.
- Atendimentos Online
Sobre mim
Sou Roseane de Andrade, Psicóloga Clínica (CRP 04/28587) há mais de 17 anos, especialista em Dependência Química, com formação em Hipnoterapia, Programação Neurolinguística e Constelação Sistêmica.
Com mais de 17 anos de experiência como psicóloga clínica, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a enfrentar os desafios emocionais e comportamentais de forma prática e eficaz.
Possuo ampla experiência em atendimentos online e presenciais, atuando com dedicação em ajudar pessoas a alcançarem seu bem-estar emocional e superarem desafios pessoais e profissionais.
Além dos atendimentos clínicos, atuo na consultoria de saúde mental para empresas, ajudando organizações a promover um ambiente de trabalho mais saudável e equilibrado, cuidando do bem-estar dos colaboradores e prevenindo problemas psicológicos, além de também fazer treinamento comportamental.
Psicoterapia Breve Integrativa
A Psicoterapia Breve Integrativa é uma abordagem terapêutica focada em promover resultados significativos em um curto período de tempo.
Ela combina diversas técnicas e correntes psicológicas, adaptando-se às necessidades específicas de cada cliente.
O objetivo é proporcionar um alívio rápido para questões emocionais, melhorar a qualidade de vida e promover o autoconhecimento, utilizando estratégias práticas e eficazes.
Clique aqui para saber mais sobre a Psicoterapia Breve Integrativa
Hipnoterapia
A Hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza o estado de transe hipnótico para ajudar no tratamento de uma ampla gama de questões emocionais, comportamentais e físicas.
Diferente da imagem popular da hipnose, que é associada a shows e truques, a hipnoterapia é uma técnica profundamente terapêutica, baseada no foco e na concentração, onde o paciente permanece totalmente consciente e no controle durante todo o processo.
Programação Neurolinguística (PNL)
A Programação Neurolinguística (PNL) é uma abordagem terapêutica que busca entender e modificar os padrões mentais, emocionais e comportamentais de uma pessoa, por meio da interação entre a mente (neuro), a linguagem (linguística) e os comportamentos (programação).
Ela se baseia na ideia de que nossos pensamentos, emoções e ações são influenciados pela forma como nos comunicamos conosco mesmos e com os outros.
Clique aqui para saber mais sobre a “Programação Neurolinguística”
Constelação Familiar
A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que busca revelar e compreender as dinâmicas ocultas dentro das famílias e seus efeitos sobre o bem-estar de seus membros.
Muitas vezes, padrões emocionais, traumas e conflitos não resolvidos são passados de geração em geração, influenciando negativamente as relações familiares e a vida de quem está envolvido.
A Constelação Familiar atua na identificação dessas dinâmicas e busca restaurar o equilíbrio, a harmonia e a paz no sistema familiar.
Terapia Online
A Terapia Online é uma forma prática, acessível e eficaz de cuidar da saúde mental, sem a necessidade de deslocamento.
Com a evolução das tecnologias de comunicação, a terapia online se tornou uma opção cada vez mais popular e confiável, permitindo que você tenha acesso ao suporte emocional e psicológico no conforto de sua casa ou de qualquer lugar onde esteja, de forma segura e confidencial.
Academia de Líderes
A Academia de Líderes é um programa especializado que visa desenvolver as habilidades de liderança, inteligência emocional e tomada de decisão de profissionais e gestores que buscam aprimorar sua performance, fortalecer suas equipes e conquistar resultados sustentáveis em suas organizações.
Através de um conjunto de metodologias práticas e transformadoras, este programa ajuda os participantes a se tornarem líderes mais eficazes, inspiradores e capazes de lidar com os desafios complexos do ambiente corporativo.
Como posso te ajudar
Com mais de 17 anos de experiência como psicóloga clínica, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a enfrentar os desafios emocionais e comportamentais de forma prática e eficaz.
A TCC é uma abordagem comprovada para tratar uma ampla gama de questões, incluindo:
Depressão
Vamos trabalhar juntos para identificar pensamentos e crenças que alimentam o seu sofrimento, construindo estratégias para melhorar o humor e encontrar novas formas de lidar com as dificuldades do dia a dia.
Ansiedade e Fobias
Através da TCC, ajudarei você a compreender os gatilhos que causam a ansiedade, além de desenvolver habilidades para enfrentar medos de forma gradual e eficaz.
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
Exploraremos os padrões de pensamento que alimentam as obsessões e compulsões, com técnicas específicas para reduzir a intensidade e frequência desses comportamentos.
Síndrome do Pânico
Vamos abordar as crises de pânico, trabalhando em técnicas de relaxamento, respiração e reestruturação cognitiva para que você possa recuperar o controle.
Alterações de Humor
A TCC oferece ferramentas para identificar e modificar os padrões de pensamento que contribuem para oscilações emocionais, promovendo estabilidade e bem-estar.
Ressignificação de Traumas
Exploraremos os padrões de pensamento que alimentam as obsessões e compulsões, com técnicas específicas para reduzir a intensidade e frequência desses comportamentos.
Autoconhecimento
A TCC também é uma poderosa ferramenta para quem deseja desenvolver o autoconhecimento, compreendendo melhor suas emoções, padrões de comportamento e maneiras de melhorar a autoestima e qualidade de vida.
Consulta na Prática
Sessões Online
As sessões acontecem semanalmente, online, com duração de 50 minutos, em dia e horário combinados previamente.
Envolvimento Ativo e Colaborativo
Na minha abordagem, valorizo o comprometimento de ambas as partes (paciente e terapeuta). Durante as sessões, encorajo um ambiente seguro onde você se sinta à vontade para compartilhar suas opiniões e fazer feedbacks sempre que achar necessário.
Ambiente Seguro e Acolhedor
Proporciono um espaço onde você pode se expressar livremente, sem julgamentos, com garantia de sigilo, e te dando o suporte necessário em cada fase.
Ferramentas e Recursos Práticos
Durante a terapia, você aprenderá ferramentas práticas que poderão ser aplicadas no seu dia a dia para fortalecer sua autoestima e te dar recursos para lidar com as situações desafiadoras de forma saudável.
Depoimentos
Perguntas Frequentes
1. Como é a primeira consulta?
A primeira consulta é uma avaliação inicial, onde a psicóloga busca entender suas principais queixas, objetivos e histórico pessoal. A partir dessa avaliação, é traçado um plano terapêutico.
2. Qual a duração das sessões?
As sessões geralmente duram 50 minutos, sendo esse o tempo ideal para uma abordagem completa, mas sem sobrecarregar o paciente.
3. Quantas sessões são necessárias?
A quantidade de sessões depende de cada caso. Algumas pessoas podem se beneficiar com poucas sessões focadas em uma questão específica, enquanto outras podem precisar de um acompanhamento mais longo, dependendo da complexidade dos problemas abordados.
4. As consultas são online ou presenciais?
Ofereço atendimentos tanto online quanto presenciais. O formato online é ideal para quem tem uma rotina agitada ou reside em outro local. Os atendimentos são realizados pelo Google Meet ou whatsapp.
5. Qual o valor da consulta?
Por conta do código de ética para psicólogos – CEPP (2005), não posso divulgar publicamente os valores. Porém, no nosso primeiro contato iremos conversar sobre esse ponto.
6. Qual a frequência das sessões?
A frequência das sessões é combinada de acordo com as suas necessidades. Em geral, o recomendado é que elas ocorram semanalmente.
7. Como funciona o pagamento das sessões?
O pagamento pode ser realizado de forma prática por transferência bancária, ou PIX, antes de cada sessão.
8. Você atende convênio?
Não trabalho diretamente com convênios. No entanto, ofereço recibos para que você possa verificar se o seu plano de saúde oferece o benefício de reembolso.
Se você está em busca de apoio para enfrentar desafios, desenvolver sua autoestima ou aprimorar sua qualidade de vida, estou aqui para ajudar.
Juntos, podemos trilhar um caminho de crescimento e realização.